« 樹氷の氷ノ山2010 | トップページ | 天橋立の周辺で新しい遊び道具を使ってみる »

2010/02/22

今年初の自転車通勤

 昨日の氷ノ山の登りで息が上がってしまった。冬の間は絶対的に運動不足。ちなみに、ゲレンデスキーは有酸素運動ではない。体を元に戻すため、22日月曜は自転車で通勤。やっぱり足が回らない。加齢とともに体のなまり方ひどくなっていくように感じる。
P1140591


|

« 樹氷の氷ノ山2010 | トップページ | 天橋立の周辺で新しい遊び道具を使ってみる »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 今年初の自転車通勤:

« 樹氷の氷ノ山2010 | トップページ | 天橋立の周辺で新しい遊び道具を使ってみる »